Супы

Суп С Пастой И Фасолью (Pasta E Fagioli)

Классическое блюдо итальянской кухни из региона Абруццо. Основные ингредиенты: фасоль, мидии, моцарелла. Время приготовления: 40 минут, на 4 порций. Сложность: продвинутый.

40 мин359 ккал4 порц.Средний
Суп С Пастой И Фасолью (Pasta E Fagioli)

Ингредиенты

  • Вода или бульон — 1,5 л
  • Лук репчатый — 1 шт.
  • Морковь — 1 шт.
  • Стебель сельдерея — 2 шт.
  • Оливковое масло — 3 ст. л.
  • Белая фасоль — 400 г
  • Моцарелла — 200 г

Пошагово

  1. 1Приготовьте овощную основу: мелко нарежьте лук, морковь и сельдерей. Разогрейте оливковое масло в большой кастрюле и обжаривайте овощи на среднем огне 8-10 минут до мягкости и золотистого цвета.
  2. 2Добавьте чеснок, томатную пасту или свежие томаты, специи и зелень. Обжаривайте ещё 2-3 минуты, постоянно помешивая, чтобы раскрыть ароматы.
  3. 3Влейте воду или бульон, доведите до кипения. Добавьте основные ингредиенты супа — бобовые, крупы, овощи или мясо. Варите на медленном огне под крышкой.
  4. 4Готовьте суп 25-40 минут (время зависит от ингредиентов) до полной мягкости всех компонентов. В процессе варки снимайте пену и при необходимости добавляйте жидкость.
  5. 5Попробуйте суп, отрегулируйте соль и перец. При желании разомните часть бобовых или овощей для более густой консистенции. Подавайте горячим с хлебом чиабатта, тёртым пармезаном и свежим базиликом.

Советы и примечания

  • Это блюдо родом из Абруццо — одного из кулинарных регионов Италии со своими традициями и особенностями.
  • Используйте только качественные итальянские продукты: оливковое масло первого отжима (extra vergine), выдержанные сыры (пармезан, пекорино) и свежие травы — это существенно влияет на итоговый вкус.

Комментарии (0)

Пока нет комментариев к этому рецепту.

Рекомендуем дальше

Попробуйте этот рецепт

Панцанелла (Хлебный Салат)

Закуски (Антипасти)

Панцанелла (Хлебный Салат)

Классическое блюдо итальянской кухни из региона Эмилия-Романья. Основные ингредиенты: оливки, Панцанелла, говядина. Время приготовления: 60 минут, на 4 порций. Сложность: новичок. Подходит для: вегетарианское.

Открыть рецепт
Панцанелла (Хлебный Салат)

Закуски (Антипасти)

Панцанелла (Хлебный Салат)

Классическое блюдо итальянской кухни из региона Эмилия-Романья. Основные ингредиенты: оливки, Панцанелла, говядина. Время приготовления: 60 минут, на 4 порций. Сложность: новичок. Подходит для: вегетарианское.

60 мин
376 ккал
4 порц.